Vrouw-Zijn Zondagen in Drenthe

         Vrouw-Zijn Zondagen
Onder liefdevolle en deskundige leiding mogen
vrouwen iedere 1e Zondag van de maand
genieten van en voor zichzelf.
 
Behalve ontstressen, lekker eten en samenzijn met andere
vrouwen word er gewerkt met thema,s waarin gekozen word uit:
Meditatie, Massage, Natuurwandelingen, Dans, Inzichtspelen
en het werken met Tarot.

We zijn samen als kleine groep (maximaal 6 personen),
Waar:       mooie locatie in het DrentsFrieseWold.
Wanneer: iedere 1e zondag v/d maand vanaf maart 2010
                 van 10.00 tot 17.00 uur
Kosten:     60 euro incl.koffie/thee en lunch.
Opgave en info via deze site    

Biodanza in Heerenveen

Biodanza betekent letterlijk "dans van het leven" Professor Rolando Toro uit Zuid Amerika is de grondlegger van deze vorm van dansen. Biodanza is een goede manier om aan je gezondheid en je persoonlijke groei te werken.
Biodanza werkt met muziek, ritme en emotie.
Het gaat niet om het aanleren van mooie pasjes of het maken van sierlijke bewegingen, ieder danst op zijn of haar manier op jezelf en zo nu en dan in contact met de ander. Ook word er niet gepraat tijdens de dans.
Dit helpt mee om volledig aanwezig te zijn in het moment en dicht bij jezelf. Wanneer je regelmatig danst krijg je meer energie en voel je je blijer. Stress neemt af en depressies hebben geen grip op je. Je eigenwaarde neemt toe en je voelt je lekkerder.
Kortom...je krijgt meer zin in het leven.
Biodanza is voor iedereen: jong, oud, man of vrouw, dik of dun, single of getrouwd.
Ik nodig je van harte uit de kwaliteiten van Biodanza zelf te ervaren.

Je kan een losse avond komen meedansen na telefonisch overleg.

Voor aanmelding en/of vragen mail naar

Biodanza winterdans
op zondag 19 december 2010 

Een heerlijke dag dansen
onder leiding van 2 enthousiaste Biodanza docenten.
Tussendoor samen eten en andere mensen ontmoeten.
Ik nodig je uit voor deze heerlijke dag 
waarin 2 keer een vivencia gedanst word.
Waar:       zondag 19 december 2010
            Locatie word nog bekend gemaakt.        
Wanneer: vanaf 11.00 uur tot 17.00 uur. 
 Kosten:   45 euro voor de hele dag.
Opgave:   om deelname zeker te stellen opgave via deze site of telefonisch via
                 0521-388410 of 06-55938392

Meenemen: fleece deken, flesje water, en eten om te delen met de groep.

STRESSWEG.NU

Marja Smeding
0521-388410