STRESSWEG » BIODANZA & SHIATSU

Wat is Biodanza?

Biodanza

Biodanza is dansen op wereldmuziek.
Van Beatles tot Beethoven.
Muziek die je meeneemt en uitnodigt, om.........
       "Uit je Hoofd, In je Lijf te gaan." 
Het gaat niet om het leren van danspasjes,
het maken van ​mooie bewegingen
of goed voor de dag komen....
Het gaat om contact maken met jezelf,
en pas daarna met andere dansers.
En in dat contact gebeurt het bijzondere......... 
Zonder woorden, want er word zo weinig mogelijk gepraat.

Wat mag je er van verwachten?

De belangrijkste doelen van Biodanza zijn het bereiken van menselijk geluk en welzijn.
Een goede algemene gezondheid en een nieuwe visie op het leven.
De effecten die sinds het ontstaan van Biodanza zijn vastgesteld, zijn voor de meeste deelnemers hetzelfde, ongeacht verschillende achtergronden en persoonlijkheden.

Je moed en verlangen om te leven nemen toe.
Je affectieve relaties met partners en ouders verbeteren.
Je krijgt toegang tot liefde en seksualiteit
      en onderneemt meer creatieve activiteiten.
Je hebt energie voor je werk en/of studie.
Je bent tevreden met jezelf en ziet de kwaliteit van je leven toenemen.

Hoe werk ik met Biodanza?

Biodanza

Tijdens mijn Biodanza opleiding ben ik een eigen vorm gaan ontwikkelen.
De lessen begin ik met opwarmoefeningen,
en ik sluit af met een korte meditatie.​


Met ingang van 2018
Eens per maand op zondag
eerstvolgende op 6 mei 2018.